FAYDALARI NELERDİR?

Bağ dokunun oldukça önemli bir bileşeni olan kolajen, dokuları yapıştırıcı gibi bir arada tutar. Sağlıklı kaslar, kemikler ve eklemler sayesinde mobilitenin devamlılığı sağlanabilir. Mobilite; özgürce ve kolayca hareket etme durumudur. Kolajen takviyeleri; saç sağlığından kıkırdağa, yüzdeki kırışıklardan kalp hastalıklarına geniş bir yelpazedeki istenmeyen olayları önlemede yardımcı olur.

Hangi yaş aralığı için faydalıdır?

30 lu yaşlardan sonra yetişkinler her 10 yılda bir kas kütlesinin %3-8 ini kaybederler. Kas kütlesi kaybı kas gücünde azalmaya neden olabilir. Kemik kütlesi 30 lu yaşlarda en yüksek seviyeye ulaşır, 40 lı yaşlarda kemik kütlemizi yavaş yavaş kaybetmeye başlarız. 25-30 lu yaşlar itibariyle vücuttaki kolajen kütlesini artırmak fayda sağlayacaktır.